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《約會時到底誰該付錢？》  (翻譯影片來源：B.C.&Lowy)

全球瘋傳影片的Matthew Hussey 2014年出的書，現在有中文版，5年後才有中文版會不會太久？但因為看過這部影片，覺得他的觀點挺吸引我，所以還是buy it.

本書內容節錄：

Step1：Find the Guy

不需要大變身，只要打開社交圈。行為模式才是能真正改變的關鍵，妳之所以能遇見他，是因為妳建立了一個新的習慣：妳之所以能找著愛情，是因為妳決定要去尋找它。找到那個人前，先找到自己的人生，堅守自己的原則會吸引到高尚的對象。

在一段成功感情中，除了性張力之外，情感連結不可或缺，情感連結才能讓妳顯得獨特。發掘出對方是怎樣的一個人，藉著書中提到訴諸情感的問題深入他的價值觀。簡訊是片段式的聊天，在激起對方的興趣，不該取代深刻真誠地聊天，讓他約你出去，傳簡訊時使用直述句。

作者不太喜歡網路交友，喜歡面對面接觸，但因為現在是網路時代，所以還是簡略了談了網路交友的方法例如寫好個人檔案，聊聊妳喜歡、討厭什麼，記得開出條件，例如我需要一個和我一樣喜歡閱讀的人，但作者太喜歡面對面接觸，所以建議網路交友也要儘快和中意的對象約見面確認兩人是否來電。

Step 2：Get the Guy

深入且持續的吸引力=視覺吸引力+認知挑戰+自我認知價值+情感連結

吸引力是情感性而非邏輯性是由隨時間發生的微小行為、動作所創造，視覺吸引力來自於內在美。

認知挑戰：如果妳擺出冷淡、不友善、難以親近的樣子，男人多半不會想冒著被拒絕的可能接近妳。

自我認知價值：男人之所以願意在一段關係中定下來，是因為他明白和這個特別的女人在一起能擁有的滿足，永遠都非單身能及。

情感連結：想了解對方的生活、價值觀和標準，在某種程度上展現我們有理解、同理的能力。能跟對方溝通自己的價值觀，同時展現出對對方的興趣。

關於約會，作者認為晚餐+電影行不通，因為…太單調，不太有機會展現最佳的一面，讓人失去肢體接觸的機會、毫無彈性。妳的生活就是完美的約會，動物園、藝廊、美食節，選擇一個最能創造出充滿回憶的約會場景，約會不是面試，而是找到情感連結、製造情感高潮，兩個人一起嚐試新東西，總之就是那些需要比一起吃晚餐或坐著看電影投入更多心力的事。

談性時間   

男人總希能回到本壘，玩珈只不過比較坦白表達出意圖，好男人是在玩一場比較耗時間的遊戲，結果都是對上床有期待。但男人被你的個性吸引，是因為你們建立了情感上的連結，性只是加深這個連結的方法之一而已，情感連結是從兩人共享的經驗中創造出來的，如果妳成為他眼中獨一無二的那個人，他會在合理範圍內等到妳準備好，男人會珍惜靠自己爭取來的肢體接觸。

如果妳希望自己決定哪些人是朋友，哪些人可以不只是朋友，對肢體接觸更自在一些，例如站在和妳聊天的人旁邊，藉由身體接觸幫妳創出情感連結和親密感，同時也讓他有理由更靠近妳。

就算搞定sex，還是有很多因素決定妳能否留住他，但更容易留住他的鐵則：絕對別停止跟他做愛！

「做自己」的陷阱

誰能知道所謂「真正的自己」長什麼樣子？如果書裡建議妳去做的這些事情：認識新的異性朋友，和他們打成一片，主動找他們聊天，對肢體接觸更開放。妳會因此違逆「本心」嗎？當人們建議妳「做自己」時，其實是在告訴妳；不要成長也不要改變。然而我想告訴妳，這個新的、進階版的妳，還是妳；並沒有改變自己的本質，而是活出妳本來就有的樣子。

Step 3：Keep the Guy

妳如何知道就是他？

他將妳看重的價值視為優先，找到和妳擁有共同價值，同時優先次序也相似的對象，非常重要。落實在行為上的力道，有沒有實際執行朝夢想前進，空口說白話不能算數，妳是和現在的他，而不是未來可能變成的他談戀愛。如果雙方的價值觀和實踐程度很相近，同時又都擁有自我成長和團隊合作精神的價值觀，那麼你們就很有可能經營一段成功的關係。

承諾就是當他發現無法失去妳，保持有趣、令人興奮的生活方式，和另一半持續探索新事物，兩人一起經歷越多，就越能把人生最美好的歷程和對方連結到。

別讓自己的價值觀打折扣，妳的時間，還是妳的，照顧好自己的生活，維持自己的標準，看重自己，知道妳值得和擁有某些特質的人共享人生。妳應該以他付出多少，而不是妳有多喜歡他來作為行動的根據。熱愛妳的人生，讓妳的男人認為結婚只是開始而已。

這些課程或許是為了讓妳能認識男人而設計，它們也可以幫妳獲得妳想要的生活。不只感情生活，妳的心情、態度、工作表現、友誼和設定、完成人生目標的能力亦然，相信自己的價值，人生裡其他美好的事物就會跟著出現。

看完之後，發現「做自己」的陷阱真是醍醐灌頂，新的、進階版的妳還是可以不違本心「做自己」，這不單只是一本有關如何「Get The Guy」的書，也可以改變自己去追尋想要的生活，然後找到真正價值觀、執行力特質相似的男人共享生活，覺得兩人一起遠勝過單打獨鬥。