英文書名是《Stretch》延展力，也就用更少的力氣做到比你想像更多的事情。這本書我記得是在得到APP聽萬維綱講了部份書中內容後就從圖書館借回家，但一直沒有一口作氣的讀完。
書中舉了很多實例，其實蠻好閱讀，不算很艱深。例如書中提到已賺進數百萬美元的運動明星在非球季期間仍在打工、住在廂型車，一個超過十億美元啤酒公司的大富豪仍開著一輛平價車。他們的想法是在順境之中，也要像在逆境中一樣選擇去延展，不是只有資源少的人才需要在工作及生活上將就，最近讀另一本書《獲利優先》也提到企業應該想辦法降低成本、獲取更高利潤。
向上比較讓我們不知足，想去尋求更多資源，參加無謂的配備競賽，樊登的新書《低風險創業》也提到一開始就擁有太多的錢，對新創企業不見得是好事。把重心放在已有的資源上，不去揮霍資源，更善於利用資源，甚至可以即興發揮，應付社會上必然的改變(黑天鵝)，不會過分執著於原定的方案，如果將規劃模式轉變為行動模式，就地取材、隨機應變就會發現完善的劇本不見得有用，甚至沒有必要，我們需要的是起身行動(JUST DO IT)，站起來，努力創造機會而不是坐下來，等待機會降臨，用對的方式延展。
最後本書也介紹了加強延展力的練習：
練習一：拒絕就對了─我們認為不能沒有的資源，往往沒有我們想得那麼重要，利用既有資源達到更多成就，拒絕追逐更多資源。
練習二：尋找睡美人─有那些個人資源(技能、知識、人脈等)及組織資源(產品、例行程序、設備等)長年被擱置，更好的方法是請圈外人針對你的情況，列出可能的做法，找出至少一項可以立刻採取的行動，來讓它重生。
練習三：勇於探索─多元的經歷將許多新想法帶回公司，無論你是透過圈外人的幫助，直接或間接的探索不同的領域，偶而離開舒適圈相當重要。
練習四：放空一下─注意力太過集中會減低創造力，試著為工作設定具體的時數，試著在大量縮減的時間內，完成同樣的工作量。
練習五：選對新鄰居─擺脫追逐的慣性，找到一位你敬佩並認識的延展資源者，並花时間與他相處，至少每月一小時。
練習六：感恩─每週一次，寫下五件你在生活中感謝的事。
練習七：簡約衣櫃─省下更多時間，專注在更重要的生活經驗。
練習八：回顧式計畫─先行動，再規劃。記錄你所做的事，但必須在完成後才記錄下來。事情完成後，你的記錄本上就會記載你所做的一連串行動。
練習九：隨機開局─習慣能帶給人安心感，但要避免太安逸滿足於現況，而斷絕了讓事情變得更好的可能性。
練習十：許下願景不必等到新年
練習十一：拆解資源
練習十二：將垃圾化為寶藏
作者提到強化延展力的練習真正的重點並不在於做了哪些練習，而是想見到行動，因為延展力就像肌肉一樣，每用一次就會變得更強壯。發揮延展力的第一步就是轉變思維模式，「善加運用資源=獲得更好的成果。」放大我們現有的資源，擺脫對更多資源無盡的渴求，你將更能享受工作、建立更強大的組織，達到更好的身心狀態。
並不是很熱門的財經書，但我覺得是本值得讀的書，尤甚適合想創業又覺得資源不足的人參考，當然也適合當自己立身處世之道，本來以為是有關極簡生活的書，但作者主要想傳達的是事情不可能等準備到完美再動手，善用已有資源，自然會有成果，如果一開始的成果不完美，也可以邊做邊修正，挺適合新創企業的企業主或有志於創業的人研讀。
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